女性产后发生贫血的危害
女性产后发生贫血的危害 微微健康 发布： 16:00:35 | : lingting | 查看: 次 摘要： 很多女性产后容易发生贫血，这是身体虚弱或者产时出血过多所导致的，那么你可知道产后贫血的危害吗？产后女性身体调养很重要，因为好的身体才能有充沛的精力去照顾好幼小的宝宝。下文就是给女性介绍产后贫血的危害，了解之后希望对此引起重视。 很多女性产后容易发生贫血，这是身体虚弱或者产时出血过多所导致的，那么你可知道产后贫血的危害吗?产后女性身体调养很重要，因为好的身体才能有充沛的精力去照顾好幼小的宝宝。下文就是给女性介绍产后贫血的危害，了解之后希望对此引起重视。 不利哺乳 新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱的时候，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈，进行母乳喂养常使宝宝营养不良，抵抗力下降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。 不利恢复 分娩消耗了新妈妈很多能量，造成产后身体虚弱，这种情况下，如果新妈妈又出现贫血的话，必定会导致产褥期延长，身体恢复减慢，甚至还会使新妈妈抵抗力下降，发生产褥期感染、发热等疾病。新妈妈在产后发生贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮苍白、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等症状，贫血严重的新妈妈还可能发生子宫脱垂、产后内分泌紊乱、经期延长等疾病。 产后贫血巧防治 产前预防 新妈妈要避免贫血，最好从孕期开始就预防，新妈妈要注意饮食等，保证在孕期不发生贫血。如果新妈妈在怀孕时就检查出贫血，应该及时找医生咨询治疗。准妈妈在孕期如果发生贫血，可以适当服用红枣，有助于准妈妈在孕期能量的摄取和铁的补充。为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。如果准妈妈的贫血特别严重的话，还是应该及时去医院就诊，防止并发症的发生。 饮食调理 新妈妈在生完宝宝后失血量多，大多会导致贫血症候群，有时不如食补，因长期服用药物会引起不良副作用，也会发生消化障碍，长久服用也会使人不耐烦，唯有食物，不但津津有味，还能有多种变化来引起食欲。 许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 综合以上的介绍，女性看后对产后贫血的危害都有了一定的认识，希望产后出现贫血的女性一定注意饮食调养，把身体养好才能更加细心呵护宝宝哦。
